vol. 5 看護師お悩み・後輩指導ポイント5
教えるって大変！ お悩み解消したい！
みなさんこんちは４月ですね。
新メンバーを迎え
チームが動き出しますね。
すでにこんな気持ちありませんか？
・こんなに忙しいのにゆっくり教えてられない！
➡︎ 焦り
・いつの間にか先輩になってしまった・・・。
➡︎ 不安
・待っていられない 一人でやったほうが早い！
➡︎ 安全危機意識
心の安心・安全欲求が満たされていないと
教えるみなさんの心も揺れますよね。
教える先輩も自分も不安だし焦ってる
そんな気持ちがあるかもしれません。
そこで
＜心のゆる楽・お悩み解消ポイント５＞
・自分の気持ちを大切にする
➡︎疲れた〜！困った〜！焦ってる！！
・先輩でもできないことがあってもいい
➡︎特殊な検査・症例は数年働いても
経験がないことがある
その時は、チーム力で補う！
・時間を上手く使い心理的休息をとろう
➡︎ず〜と教える、ず〜と教えなければ
と思い続けると疲れる。。
息継ぎポイントを作ろう！
・後輩が安心できることに目を向ける
➡︎ 何で！ ✖︎
どうしたら ◎ 安心かな？
を感じ考えてみる。
・教える立場でも後輩・先輩・仲間から教えてもらう
➡︎わからないが言える勇気！
教え続けるのではなく、５分〜１５分でも
お互い別々の課題に取り組むなど、
物理的・心理的距離を程よく保つ工夫を
してみると心の休息が取りやすくなります。
自分が安心でき落ち着くと、
後輩の不安な気持ちにも
気づきやすくなりますね！
自分も大切に相手も大切にした
より良いチーム作りへ！
何から行動してみますか？